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MLB》黑木知宏掛保證 大谷夠格拿下新人王
洛杉磯天使大谷翔平周日面對西雅圖水手，第1局首打席就開轟，除了本季第20轟出爐之外，值得留意的是，大谷翔平之前在日職北海道火腿鬥士的投手教練黑木知宏也到場觀戰，賽前透過《FOX Sports》的記者訪問，教練認為大谷在本季絕對有能力拿下新人王的頭銜。
身為大谷翔平的前投手教練，看到自己的子弟兵在大聯盟發光發熱，是一件值得驕傲的事情，當記者問之前在日職的時候，教練有給予大谷在投球或是打擊什麼樣的建議時，黑木知宏透過翻譯回答：情趣蛋蛋「如果要以一個詞來代表大谷，那就是『棒球』，大谷翔平非常專注於自己的比賽，無論是在打擊、投球還有休息的調適上，這一切成果都可從大谷現在的成績反映出來。」 (見下影音)
以前曾是大谷翔平的投手教練，黑木知宏現在已變成日本運動（J Sports）衛視球評，以前黑木知宏就有稱讚過大谷，越是重要的比賽就會表現得越好，如今得意門生沒有讓自己失望，想必在鏡頭訪談中內斂的黑木知宏，私下早已為大谷歡呼不下數百次。
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7成大腸癌因瘜肉惹禍！3類食物少碰
生活中心／綜合報導
不少大腸癌患者確診時已是晚期，大腸瘜肉是大腸癌前兆，根據衛福部統計資料顯示，有7成的大腸癌癌變皆因大腸瘜肉所致。此癌症是無聲殺手，初期無症狀，專家提醒，「低纖維及過度加工的食品、高糖、高脂」的飲食習慣是大腸癌高危險群。
▲專家提醒，低纖維及過度加工的食品、高糖、高脂的飲食習慣，恐陷大腸癌危機。
台北市衛生局表示，根據衛生福利部國民健康署最新資料顯示，104年全國大腸癌發生人數達1萬5,579人，居國人十大癌症發生人數之冠，平均33.7分鐘就有1人罹患大腸癌。
根據早安健康報導，食物殘渣和消化剩餘的養分於腸道裡滯留時間太久，會逐漸形成毒素傷及神經，也會加重肝臟脂肪的合成、以及使得腸子過度消化。而低纖維及過度加工的食品、高糖、高脂的飲食習慣，不但會招來便秘，更會讓自己陷入大腸癌的高風險中。
加速大腸癌快速攀升的主因為何？國健署強調，與「國人飲食攝取過多紅肉及缺乏運動」有關；世界衛生組織轄下國際癌症研究總署（IARC）已宣布將加工肉品列為一級致癌物（充分證據顯示對人類致癌），並指出加工肉品及紅肉的攝取會提高罹患大腸癌的風險，呼籲民眾避免吃加工肉和少吃紅肉。
如何預防大腸癌？台北市衛生局說，都會市民外食比例愈來愈多，且飲食習慣偏向高脂肪、低纖維及多紅肉，加上缺乏運動，導致大腸癌發生人數不斷增加，且105年大腸癌為台北市十大癌症死因第二位，呼籲勤運動、多蔬果、少紅肉及定期篩檢是遠離大腸癌威脅的秘訣。
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洛杉磯天使大谷翔平周日面對西雅圖水手，第1局首打席就開轟，除了本季第20轟出爐之外，值得留意的是，大谷翔平之前在日職北海道火腿鬥士的投手教練黑木知宏也到場觀戰，賽前透過《FOX Sports》的記者訪問，教練認為大谷在本季絕對有能力拿下新人王的頭銜。
身為大谷翔平的前投手教練，看到自己的子弟兵在大聯盟發光發熱，是一件值得驕傲的事情，當記者問之前在日職的時候，教練有給予大谷在投球或是打擊什麼樣的建議時，黑木知宏透過翻譯回答：情趣蛋蛋「如果要以一個詞來代表大谷，那就是『棒球』，大谷翔平非常專注於自己的比賽，無論是在打擊、投球還有休息的調適上，這一切成果都可從大谷現在的成績反映出來。」 (見下影音)
黑木知宏還額外補充道：「大谷翔平是一位非常全能的球員，當以投手身分出賽時大谷能達到單季20勝，如果是打擊，大谷也能繳出3成4的打擊率甚至是4成，兩樣東西表現都非常優異。」；記者在最後問到：「日本球迷對於大谷這樣的表現究竟有多興奮，無論是有出賽或是沒比賽，粉絲所給予的反映是什麼？」，黑木知宏透過翻譯表示：「每個人都想看到大谷翔平，當今日大谷有投球比賽，隔天休息時，全日本球迷就會非常沮喪，幾乎是隨著大谷有所起伏，但當大谷再度出賽，球迷又像活過來一樣非常興奮。」(見上影音)'Shohei is really an unpredictable player'#ShoTime's former manager shared what it's like to watch Ohtani's success in Japan and gave his thoughts日本男優 on the Rookie of the Year debate@Alex_Curry | @Angels | @MLBonFOXpic.twitter.com/X5H7Duxe0S
— FOX Sports West (@FoxSportsWest) 2018年9月16日貞操帶ptt
以前曾是大谷翔平的投手教練，黑木知宏現在已變成日本運動（J Sports）衛視球評，以前黑木知宏就有稱讚過大谷，越是重要的比賽就會表現得越好，如今得意門生沒有讓自己失望，想必在鏡頭訪談中內斂的黑木知宏，私下早已為大谷歡呼不下數百次。
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（影音）來看看黑木知宏在日本運動衛視對大谷評析
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